安全期避孕的基本原理是避开排卵期前后所谓的不安全期性交，使卵子和精子没有相遇的机会。其成功与否取决于排卵的确切日期的掌握。

到目前，利用化验测定、激素水平及B超监测排卵也只是能测得排卵发生的一段时间，很难精确到某时某刻发生排卵，除非B超持续监测。而且平时掌握安全期是较粗略的推算某几天可能是排卵期。这样得出的安全期本身就不太精确可靠。更何况排卵常因妇女健康、环境情绪等变化而发生变化，也会因性刺激而发生额外排卵等现象。因此，安全期避孕要求夫妇双方配合，严格掌握，否则很易失败，有下述情况之一的已婚妇女不宜应用此法：

（1）月经周期不规律，较难掌握排卵规律者。

（2）探亲期间。

（3）分娩后及哺乳期间月经和排卵尚不规律者，至少待恢复3次正常月经后才能应用。

（4）新婚夫妇。

（5）妇女工作学习生活极不规律者，不能掌握自己的排卵情况时不宜应用。

安全期避孕符合人体的生理状况，在性生活前不需特殊准备。但由于掌握不好容易失败，所以上述五种情况下暂时不用为好。